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Herzlich willkommen!

Der clubforvita steht für das Engagement und Interesse an nachhaltiger Gesundheit!
Diese zu erreichen, zu erhalten, zu fördern und jedem zugänglich zu machen.
Wir Menschen sind alle individuell, nicht nur äußerlich, sondern auch in der Gehirnstruktur, Nervensystem, Blutbahn, Muskulatur und Stoffwechsel.
Folglich kann es keine Ernährung, Sportprogramm, physisch und psychische Anforderung geben,
die für alle gleichsam gut ist. Aber wir haben alle im Alltag, im Beruf und in der Familie, Leistung zu erbringen und Erwartungen zu erfüllen!
Der Wunsch lange gesund, aktiv und attraktiv zu bleiben bedarf Eigeninitiative!
In die eigene Gesundheit zu investieren und den für sich passenden Weg der Leistungsfähigkeit zu finden ist der Schlüssel zum Erfolg!

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Newsticker Aktuell

Obst zur Krebsprophylaxe weniger geeignet
Nach der Ehec-Epidemie freuten sich viele Verbraucher, endlich wieder unbeschwert Obst und Gemüse zu essen. Eine gesunde Ernährungsweise beinhaltet schließlich, viel Obst und Gemüse zu sich zu nehmen. Denn Obst und Gemüse wirken auf vielfältige Weise gesundheitsförderlich.

Sauer, trotzdem vielseitig: die Zitrone
Auf die Idee, sie pur zu verzehren, kommt vermutlich niemand – denn das Fleisch der Zitrone schmeckt sehr sauer. Aber gerade das macht sie zu einer vielfältig einsetzbaren Zutat. Klassisch eignet sich die Zitrone zum Verfeinern von Speisen, zum Beispiel zur geschmacklichen Abrundung von frischem Fisch.

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